आजकल लोग पर्सनल हाइजीन को लेकर पहले से कहीं ज्यादा जागरूक हो चुके हैं। बॉडी क्लीनिंग रूटीन का एक अहम हिस्सा है इंटीमेट हाइजीन। लेकिन एक सवाल अक्सर मन में आता है – प्राइवेट पार्ट के बाल कितने दिनों में साफ करने चाहिए?कुछ लोग हफ्ते में एक बार हेयर रिमूव करते हैं, तो कुछ लोग महीनों तक ऐसे ही छोड़ देते हैं। सही तरीका क्या है?
कितनी बार प्यूबिक हेयर हटाना चाहिए?
कानपुर के जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. युगल राजपूत के मुताबिक, इसके लिए कोई तय नियम नहीं है। यह पूरी तरह आपकी पर्सनल चॉइस है।
- 👉 अगर आपको हेयर से परेशानी है – खुजली, बदबू या पसीना जमा होना – तो महीने में एक बार इन्हें हटाना बेहतर है।
- 👉 लेकिन हर हफ्ते या बार-बार हेयर रिमूव करना स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकता है। ऐसा करने से कट, जलन और इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।
यानी साफ-सफाई ज़रूरी है, लेकिन ओवरडू करना स्किन को नुकसान पहुँचा सकता है।
प्यूबिक हेयर हटाने के 3 कॉमन तरीके
वैक्सिंग
- बाल जड़ से निकल जाते हैं, लंबे समय तक वापस नहीं आते।
- लेकिन दर्द बहुत होता है और स्किन पर रैशेज भी हो सकते हैं।
शेविंग
- सबसे आसान और घर पर किया जा सकने वाला तरीका।
- सही ब्लेड और सावधानी के साथ करें तो यह सुरक्षित है!
हेयर रिमूवल क्रीम
- दर्द रहित तरीका, लेकिन इसमें मौजूद केमिकल्स स्किन को इरिटेट कर सकते हैं।
- हमेशा पैच टेस्ट करके ही इस्तेमाल करें।
किन बातों का ध्यान रखें?
बाल हटाने से पहले और बाद में प्राइवेट पार्ट को अच्छे से वॉश करें।बहुत बार-बार हेयर रिमूव करने से बचें।अगर स्किन पर इंफेक्शन, रैश या कोई बीमारी है, तो डॉक्टर से पूछे बिना हेयर न हटाएं।हेयर हटाना ज़रूरी नहीं है, लेकिन अगर इससे असुविधा होती है तो महीने में एक बार करना सेफ है।
नतीजा क्या निकला?
प्यूबिक हेयर को रिमूव करना पूरी तरह से आपकी चॉइस है। यह हेल्थ की ज़रूरत नहीं, लेकिन कंफर्ट और साफ-सफाई के लिए किया जा सकता है। डॉक्टर भी मानते हैं कि जरूरत पड़ने पर महीने में एक बार करना बेहतर है।
